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5 itens que vão te ajudar a treinar em casa

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Já parou para se exercitar hoje? Além de trazer váaarios benefícios para o corpo, a prática frequente de exercícios traz a sensação de bem-estar e, ainda, pode dar aquela ajudinha na hora de diminuir o estresse e a ansiedade no dia a dia. Vale lembrar que, quando combinada com uma alimentação balanceada, a atividade física nos ajuda a levar uma vida mais saudável.

E para te dar aquele empurrãozinho, selecionamos alguns produtos que vão tornar os treinos em casa bem mais práticos. Dá uma olhada:

1. Mini Faixa de Exercício – Nível Leve – https://amzn.to/2U0f979

A mini faixa multifuncional da Vollo Sports é bem resistente e permite que você faça exercícios físicos de reabilitação e fortalecimento. Ah, ela também não causa desconforto, viu?

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2. Tapete Fitness Baixa Densidade – https://amzn.to/2BroezG

Indicado para exercícios de baixa intensidade, este tapete fitness pode ser utilizado para pilates e para exercícios nas coxas, abdômen e glúteos.

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3. Exercitador Mini Bike Pé e Braço (Cicloergômetro) – https://amzn.to/3cqp4JU

Além de ocupar pouco espaço, este item é prático de usar e conta com botão ajustável de tensão, permitindo que você varie a intensidade do exercício.

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4. Corda Speed Rope 2.0 – https://amzn.to/2XVaox6

Com esta corda, você vai poder melhorar o seu condicionamento físico e sua capacidade cardiorrespiratória.

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5. Mini Bola Fitness para Exercícios – https://amzn.to/3eNlACN

Produzido com material resistente e antiderrapante, este produto é ideal para alongamentos e fortalecimento.

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Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com o site da Amazon. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a TodaTeen pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página.

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5. Mini Bola Fitness para Exercícios – https://amzn.to/3eNlACN

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Cinema e TV

De romance à histórias fantásticas: 6 DVDs que vão te conquistar

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Se você também adora usar aquele tempinho livre para assistir filmes e séries novas, então esta lista é para você! Selecionamos alguns DVDs para você dar uma olhadinha e que estão com ótimos preços no site da Amazon – levando 3, você paga apenas 2! Não vai perder a oportunidade, hein?

1. Coragem Para Amar – https://amzn.to/2XFdgii

Ninguém resiste a um bom romance! Nesse filme, você vai conhecer Alex, um homem que tenta salvar o negócio da família e acaba se apaixonando por Michelle, funcionária de uma das sedes da empresa.

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2. Supernatural 10A Temp [Blu-ray] – https://amzn.to/3koN6Ks

Alguém disse universo sobrenatural? Então não tem como não falar dos irmãos Winchester! Nessa temporada, Sam mergulha de cabeça em uma jornada em busca de seu irmão que desapareceu de um jeito misterioso.

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3. O Noivo Da Minha Melhor Amiga – https://amzn.to/31t85mK

Se você curte comédias românticas, esse filme é uma boa pedida! Quando Rachel se envolve com o noivo de sua melhor amiga, ela acaba tendo que escolher entre uma paixão e a amizade.

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4. Friends segunda temporada – https://amzn.to/3ihUc1f

Agora se você é fã de Friends, esse aqui é para você!

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5. A Fabulosa Gilly Hopkins – https://amzn.to/3gElgY6

Gilly Hopkins é uma menina de 12 anos que não consegue se adaptar aos lares adotivos. Mas isso está prestes a mudar quando conhece a inusitada família Trotter.

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6. Peter Pan – https://amzn.to/3kpiWqv

Embarque nessa aventura com Peter Pan para a Terra do Nunca!

 

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Entretenimento

Você sabia? Protagonista de “After” já participou de “Harry Potter”!

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Você sabia? Protagonista de "After" já participou de "Harry Potter"!
Reprodução/ Dailymotion / Warner Bros

Depois da divulgação do trailer de After – Depois Da Verdade, os fãs da franquia ficaram muito animados com o que está por vir na história de Tessa e Hardin. Com Dylan Sprouse fazendo parte do elenco do novo filme, a história vai se desenrolar com a trajetória do casal vivido por Josephine Langford e Hero Fiennes-Tiffin.

Mas você sabia que esse não é o primeiro sucesso que Hero fez parte nos cinemas? Em Harry Potter e o Enigma do Príncipe, o ator interpretou a versão criança de Tom Riddle. Ele aparece na cena em que Albus Dumbledore convida personagem que vive no orfanato para estudar em Hogwarts, antes dele se tornar Lord Voldemort.

Como o filme foi lançado em 2009, Hero tinha apenas 11 anos de idade na época que participou da saga. Confira o momento da sua participação:

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Entretenimento

“After”: Dylan Sprouse e Hero Fiennes-Tiffin revelam quais objetos guardaram do set

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Dylan Sprouse e Hero Fiennes-Tiffin revelam quais objetos guardaram do set de "After"
Divulgação/ Aviron Pictures

Nesta quinta-feira (6), Dylan Sprouse e Hero Fiennes-Tiffin se reuniram em uma live no Instagram para comentar sobre After – Depois Da Verdade. Os atores conversaram sobre o segundo filme da saga, onde Tessa (Josephine Langford) lida com sua relação difícil com Hardin (Hero) e enfrenta um dilema que pode mudar a vida dos dois.

Dylan, que faz parte do elenco interpretando Trevor, disse que o ritmo do novo filme é muito diferente do primeiro da franquia. Além disso, o ator contou sobre os bastidores das gravações e revelou que ele e Hero chegaram a guardar alguns itens dos seus personagens do set.

Enquanto o intérprete de Hardin disse que ficou “sem querer” com um anel usado pelo seu personagem, Dylan falou na cara que ficou com um terno de Trevor – porque ele era muito estiloso! Veja só a live completa abaixo:

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Vale lembrar que After – Depois Da Verdade será lançado em 2 de outubro. Relembre o trailer:

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