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9 dicas pra andar de bike em segurança

Você é adepta da bicicleta pra quase tudo? Atenção às dicas!

Amigas andando de bicicleta
Foto: iStock/Getty Images

1) Esteja sempre visível para os motoristas. Durante o dia, opte por cores vibrantes, vala até néon. À noite, a cor branca é sempre melhor. E lembre-se de ter iluminação dianteira e traseira, refletores são obrigatórios.

2) Pilote defensivamente, mas não de forma tímida. O básico é transmitir segurança aos motoristas ao seu redor.

gif roda de bicicleta

3) Observe o comportamento dos motoristas ao seu redor e mantenha uma distância segura. Isso impede você de ser atingida por uma porta abrindo, por exemplo.

4) Atenção aos erros mais comuns dos motoristas. Erro 1: virar à esquerda na frente de um ciclista que vá seguir reto. Erro 2: desobedecer sinais de trânsito (sobretudo passar no sinal vermelho). Erro 3: ultrapassar o ciclista pra fazer conversão À direita.

gif menina com cachorro na bicicleta

5) Sinalize suas intenções. Como? Fácil: use o braço esquerdo pra indicar que vai virar à esquerda. A palma da mão voltada pra baixo é sinônimo de frear.

6) Sentiu sede? Nada de pegar a garrafa de água se estiver num trajeto que precise de freio. As chances de cair são grandes.

cachorro de bicicleta

7) Trânsito parado não significa que você possa acelerar. Vá em frente com cuidado.

8) Evite disputar espaço com carros, ônibus ou caminhões.

9) Capacete é megaobrigatório. Se você cair, é uma segurança extra pra não bater a cabeça. Óculos e luvas também entram nessa lista.

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