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Mitos e verdades sobre espinhas: saiba mais sobre o assunto

Será que você sabe tudo sobre acne?

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mitos e verdades sobre espinhas

A acne é um probleminha que incomoda todo mundo, afinal, qualquer pessoa está sujeita a tê-las. Na adolescência então, nem se fale! Mas existem alguns mitos e verdades sobre espinhas – e nós a ajudamos a descobrir cada um deles.

menina mexendo espinha

Bora descobrir quais são os mitos e verdades sobre espinhas?

Mitos e verdades sobre espinhas:

Acne tem cura

Verdade. Porém, o tratamento é beeem longo e é necessário acompanhamento médico (isso varia muito com cada caso). É preciso paciência mesmo e força de vontade. Vale lembrar que, quanto mais cedo começar, menores as chances de ficarem marcas e manchas.

Muito chocolate aumenta as espinhas

Depende. Segundo especialistas, não existe nenhum estudo que comprove 100% isso, até porque tudo depende do seu organismo. O que vale fazer é ficar de olho se a crise aumenta quando consome muito o doce.

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Limpeza de pele ajuda

Verdade. A limpeza mais profunda dá um help na hora de remover cravos e no fechamento dos poros. Mas cuidado aí: pra quem tem espinhas muito inflamadas, esse tratamento nem sempre é indicado.

Tomar sol é bom

Mito. O sol é bom para várias coisas, desde que você esteja usando protetor. Agora, não tem nenhuma comprovação de que a luz solar melhore a acne, muito pelo contrário, ele pode causar manchas caso a espinha esteja infeccionada. Melhor não arriscar, né?

gato tomando sol

Na adolescência é pior

Verdade. Aqui os fatores hormonais influenciam muito e podem contribuir para o aparecimento da acne. O seu ciclo menstrual, inclusive, tem chances de influenciar nessa parte também.

Estresse colabora com o problema

Verdade. Quando o estresse está muito intenso, acaba estimulando a produção de hormônios que contribuem para o aparecimento da acne. Então, vale tirar um tempo da escola e das obrigações para relaxar, tá?

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A alimentação pode influenciar no aparecimento das espinhas

Verdade. Apesar de não ter participação na causa da doença, a dieta pode ter influência no grau da acne em algumas pessoas. Se você tem acne, perceba se ela piora quando você ingere alimentos como chocolate, gorduras animais, amendoim e leite e seus derivados. Se sim, é melhor evitar consumi-los, ok?

É mais comum em meninas

Depende. A acne afeta cerca de 80% dos jovens entre 12 e 18 anos, mas é mais comum aparecer nas meninas, com cerca de 14 anos de idade, enquanto que nos meninos a acne começa a aparecer em torno dos 16 anos. As formas mais graves, no entanto, ocorrem preferencialmente nos homens.

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Espremer as espinhas pode causar manchas na pele

Depende. O sol pode contribuir para a formação de marcas na pele caso a espinha esteja infeccionada. Por isso, use protetor solar todos os dias. Se elas forem espremidas, a chance das marcas surgirem, é maior.

Procure um especialista

Não é à toa que existem tantos mitos e verdades sobre espinhas, afinal, o assunto gera muito interesse e a gente acaba tendo pressa para acabar com elas. Mas, antes de fazer qualquer coisa na sua pele, aplicar produtos ou tentar se livrar da acne, é importante consultar um profissional.

A dermatologista, por exemplo, poderá indicar qual é o melhor tratamento no seu caso, os produtos ideais e qual o tempo de tratamento. Nada de fazer esse tipo de coisa por contra própria, afinal, você já sabe que é difícil descobrir quais são os mitos e verdades sobre espinhas, né?

Além de saber quais são os mitos e verdades sobre espinhas, tenha sempre alguns produtos baratinhos para cuidar das espinhas:

Consultoria: Thais Carvalho, responsável pela área facial da ONODERA Estética / Carolina Marçon, dermatologista 

Texto: Maria Victória Mazza e Giovanna Castro

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8 produtos que toda cacheada precisa ter em casa

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BELEZA8 produtos que toda cacheada precisa ter em casa
Reprodução/Amazon

Para ter cachos lindos, saudáveis e com movimento, é necessário apostar em produtos de qualidade, não é mesmo? E para te ajudar nessa missão, preparamos uma lista com 8 itens que toda cacheada precisa ter em casa. Dá uma olhada:

1. Geleia Capilar Pantene Unidas Pelos Cachos, Pantene:

Com ativos que nutrem e fortalecem os fios, esse produto tem uma textura bem levinha e é perfeito para definir as madeixas.

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2. Spray Térmico #Tô de Cacho, Salon Line:

Esse spray térmico é vegano, combate o frizz, protege a cor do cabelo e ainda dá aquela renovada nos cachos.

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3. Gelatina Modeladora Amo Cachos, Griffus Cosméticos:

Com fórmula vegana, esse produto protege contra as fontes de calor enquanto ativa e finaliza os cachos.

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4. Máscara de Tratamento Cachos Hidra-Vitaminados, Pantene:

Garantindo madeixas hidratadas desde o primeiro uso, essa máscara vai te ajudar a fortalecer o cabelo da raiz às pontas.

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5. Creme para Pentear Boom Definição, Seda:

Alguém disse definição? Esse creme para pentear hidrata intensamente e garante o volume certo para você arrasar. Fica a dica!

Reprodução/Amazon

6. Creme Tratamento to de Cacho Babosa, Salon Line:

Chegou a hora de fazer aquela hidratação potente! Enriquecido com babosa, esse creme de tratamento regenera e traz maciez para os fios.

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7. Bonita por Natureza, Cachos, Shampoo Hidratante, Yenzah:

Além de ser vegano, esse shampoo limpa gentilmente e tem ação hidratante, evitando o ressecamento.

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8. Condicionador Óleo Extraordinário Cachos, L’Oréal Paris:

Com óleo de coco na fórmula, esse condicionador combate o frizz, garante maciez e brilho e ainda faz uma umectação intensa sem deixar os fios pesados.

Reprodução/Amazon

 

Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com o site da Amazon. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a TodaTeen pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página.

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Problemas de saúde e autoestima: o que não te contam sobre cirurgias plásticas

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Problemas de saúde e autoestima: o que não te contam sobre cirurgias plásticas
Abby Ouellette

Você provavelmente deve acompanhar alguma influenciadora que já realizou uma cirurgia plástica. Giovanna Chaves, Virgínia Fonseca e Viihtube são alguns nomes recentes. Para as milhões de pessoas que as seguem, muitas vezes pode parecer que essas personalidades passam uma imagem de que o procedimento pode resolver todos os seus problemas. Mas será que essa influência é sempre de maneira positiva? Que os procedimentos são sempre mil maravilhas e totalmente seguros?

Conversamos com uma psicóloga para tentar entender se a busca pelo procedimento é só uma vontade pessoal ou tem uma influência externa, um médico para explicar os riscos, que muitas vezes não ficam explícitos na internet, e com a fundadora da página “Explante de silicone” que passou por um procedimento que a trouxe inúmeras consequências, a fim de mostrar algumas coisas que não te contam sobre cirurgias plásticas.

+ PRÊMIO TODATEEN 2020: Veja a lista completa dos indicados e indicadas!

procedimento mais que comum entre brasileiras

De acordo com as informações da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica e Estética, o Brasil é o país que mais realiza cirurgias plásticas, com um número de mais de 1 milhão, além de 969 mil procedimentos estéticos não cirúrgicos. Dentre eles, a prótese de silicone e a lipoaspiração ganham destaque.

Tais números vêm de uma influência imposta há um longo tempo, da época em que os filmes de Hollywood propagavam a imagem da mulher magérrima, com o corpo perfeito. Isso foi se propagando cada vez mais até chegar nos procedimentos populares, como a prótese de silicone e a nova moda das influenciadoras, Lipo LAD, ou lipoaspiração de alta definição, que tem por objetivo retirar a gordura entre os músculos superficiais, principalmente do abdome, dando maior definição a eles.

Harmonização facial: como funciona e quais são os riscos do procedimento estético?

Em nossa sociedade, o interesse das pessoas pela imagem corporal tem sido grande, e o enfoque principal tem sido dado ao peso e à forma corporal. Os padrões atuais para a beleza enfatizam o desejo de magreza, um ideal aceito por muitas mulheres, mas de difícil alcance para a maioria. Um ideal buscado a todo custo e risco por muitas pessoas. Quando se cria um estereótipo social e você encontra alguém que o represente você se sente influenciado por este representante porque ele representa justamente aquilo que você almeja e você vê que de alguma forma isso é possível”, conta Adriana Cancelier, psicóloga especializada em obesidade e emagrecimento.

De acordo com a especialista, essa alta influência presente na nossa sociedade hoje pode trazer vários problemas psicológicos em quem tem contato com padrões corporais, tais como preocupação excessiva com comida, com o corpo, ingestão compulsiva de alimentos e drogas (devido a restrições), desenvolvimento de transtornos alimentares, não aceitação corporal, temor de não ser aceito ou amado, dificuldades de adaptação social, bloqueio social, frustração, dificuldade de lidar com limites, sensação de desamparo, insegurança, intolerância ao diferente, desenvolvimento de baixa autoestima, ansiedade e depressão.

nem tudo são flores

Cirurgias plásticas possuem riscos e nem sempre isso é mostrado. Larissa de Almeida (36), fundadora da página @explantedesilicone, foi uma das brasileiras que colocou a prótese de silicone, há oito anos, com o pretexto de que era para sentir-se “mais mulher”. “Eu via na mídia aquelas mulheres com peito grande e me sentia mal. Sempre fui bem magrinha, pequenininha, então ter peitos maiores era uma coisa que eu coloquei na cabeça que tinha que ter para ser mais mulher”.

Porém, Larissa afirma que a elevada e, de acordo com ela, falsa autoestima que sentiu com o silicone foi por um curto período de tempo. Logo começou a ter dores na região da mama, na costela e problemas de respiração. “No começo eu deixei levar, mas depois, começou a ficar preocupante“.

Com três anos de prótese Larissa teve contratura capsular – que ocorre quando a cápsula, formada naturalmente ao redor da prótese, aperta ela em uma tentativa de “expulsar” o corpo estranho. Depois de mais dois anos, teve a segunda. “Foi aí que eu percebi que tinha que tomar uma providência“, diz ela. Começou a pesquisar sobre os sintomas e descobriu mais problemas que tinha, que nem sonhava serem por conta da cirurgia plástica.

Dossiê Lipo LAD: os riscos, resultados e valores do novo procedimento estético preferido das famosas

Olhos secos, problema de visão, perda de memória, problemas nas articulações, dores nas mamas, não conseguir dormir de bruços, ou dar abraços, queda de cabelo e mais outros 20 sintomas por conta da prótese. “Foi um baque não queria aceitar“. Pesquisando mais e mais, Larissa acabou descobrindo inúmeras mulheres que passam pelo mesmo ocorrido e que popularizaram o nome como “Doença do silicone”.

Ela afirmou que faltou muita instrução médica antes de realizar o procedimento e que isso é uma coisa que não te contam quando você pensa em realizar. É cada vez mais importante que páginas como a dela, que mostrem a realidade das cirurgias estéticas, continuem crescendo assim como a influência cada vez maior por parte das famosas do Instagram.

Meu objetivo com a página é alertar as mulheres na hora desses procedimentos e mostrar que existe beleza no natural e que as mulheres que realizaram o explante também podem ser felizes, se aceitando como são“.

Uma influencer que compartilhou o resultado de uma lipo LAD logo que saiu da mesa de cirurgia, foi Virgínia Fonseca. Os seguidores ficaram assustados com a gravidade de hematomas aparentes no corpo da influenciadora, mas aplaudiram o gesto dela “mostrar que nem tudo são flores”.

riscos das cirurgias

A doença do silicone, explicada pelo doutor Ricardo Miranda, está relacionada ao aparecimento de diversos sintomas, muitas vezes não divulgados, que aparecem após a colocação da prótese. Os principais sintomas são fadiga, queda de cabelo, dor de cabeça, ansiedade, depressão e insônia.

Ricardo  explica que as pacientes devem ser informadas de todos os riscos possíveis pelo médico e só assim, seguir com o procedimento escolhido de forma consciente. “É importante saber que todo procedimento assim possui riscos. Dentre os principais e mais comuns são infecções, hematomas, aberturas do ponto e a trombose“, afirma o especialista.

O doutor ainda explica sobre o popular procedimento “Lipo LAD”. As consequências são graves se não for realizado da maneira correta e por um profissional responsável, podendo causar distorções da anatomia corporal e fibrose.

A influenciadora Giovanna Chaves, que realizou o procedimento da Lipo LAD, compartilhou recentemente que teve complicações após a cirurgia. “Estou usando isso (um curativo na lateral da barriga) porque eu estava com muita retenção (de líquido) e eu acabei tendo fibrose”, afirmou em um vídeo publicado nos stories.

A Lipo LAD é um tipo de cirurgia bem novo e por isso é muito incerto saber todas as consequências que ela pode causar. Portanto, pode ser bem arriscado se aventurar nela, só por influências externas que ainda não tem um prazo de tempo longo, e não são garantia que sua saúde não será comprometida.

para o público jovem, o perigo é ainda maior?

É fato que a maior parte da população que habita as redes e segue influenciadores é jovem. A psicóloga Adriana explica que quanto menor a maturidade, maior a chance de se influenciarem e quererem fazer alguma cirurgia estética sem nenhum conhecimento sobre o assunto. “Jovens  procuram participar de grupos uniformes, fazendo parte de uma identificação, onde se identificam uns com os outros. Eles se baseiam mais em estereótipos que são supostamente populares na sociedade em que fazem parte“.

Criamos a nossa identidade através de imagens, pessoas e vivências, que permeiam nosso convívio. Dependendo de como este adolescente se vê ele pode desenvolver uma inadequação da sua imagem corporal que pode acarretar uma insatisfação com o próprio corpo, levando a um “distúrbio” de autoimagem e transtornos alimentares (anorexia nervosa e bulimia nervosa)“, afirma.

De acordo com o doutor Ricardo Miranda, para pacientes menores de 18 anos não são recomendadas cirurgias desse tipo, por conta do ainda desenvolvimento corporal. É necessário ter a autorização dos pais para tal. Já alguns procedimentos como mamoplastia redutora, em pacientes com dores nas costas, são permitidos e essenciais para a garantia da saúde.

o problema não é fazer o procedimento, mas, ter maturidade para entender que não será este procedimento que resolverá seu problema de autoestima e autoaceitação”

Adriana explica que não repudia completamente as cirurgias estéticas e que elas podem ser feitas, desde que de forma consciente. “É importante primeiramente trabalhar a autoaceitação e a autoestima, pois, estes são processos que vem de dentro para fora.  Saber que cada indivíduo é diferente e tem suas características particulares. Com consciência e maturidade podemos sim mudar algo que nos incomoda“.

A respeito da responsabilidade de influenciadoras, a especialista explica que o problema está na banalização e não mostrar os vários riscos e consequências que cirurgias plásticas podem trazer. “Acredito que poderiam falar de uma forma mais individualizada, levando em conta que influenciam o mais variado público, ter esta responsabilidade com as pessoas que as seguem. Veja, o problema não é fazer o procedimento, mas, ter maturidade para entender que não será este procedimento que resolverá seu problema de autoestima e autoaceitação”.

como descobrir se a cirurgia plástica é uma vontade própria ou influência de pessoas que a gente segue?

De acordo com Adriana é importante se entender e pensar que você tem pensamentos completamente diferentes da outra pessoa.

A parte mais importante deste processo é o autoconhecimento. Se eu me conheço, compreendo meus pontos fortes e sei onde preciso trabalhar e desenvolver. Saber das minha qualidades e incluir significado e propósito em nossas vidas pode ser tremendamente motivador, empoderador e terapêutico. Quando foco em minhas potencialidades desenvolvo uma relação mais positiva comigo mesmo e com o mundo que me cerca. Procurar um bom profissional que ajude a compreender este processo pode ser extremamente válido“.

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Cabelo: 10 kits fantásticos para incluir na sua rotina de cuidados

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Cabelo: 10 kits fantásticos para incluir na sua rotina de cuidados
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Quer cuidar melhor das suas madeixas e deixá-las ainda mais lindas? Então você está no lugar certo! Trouxemos vários kits que vão te ajudar a garantir fios mais limpos, saudáveis e sedosos, e que você não pode deixar de incluir na sua rotina de cuidados capilares. Dá uma olhada na nossa lista:

1. Kit Lola Cosmetics Cronograma Capilar Be(m) dita Ghee:

Ideal para o cronograma capilar, esse kit vai te ajudar a repor nutrientes e recuperar a saúde e força dos fios.

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2. Kit Duo Shampoo e Condicionador Divine Curls Definição de Cachos, Inoar:

Podendo ser utilizado em cabelos cacheados, encaracolados e crespos, esse kit é livre de ingredientes acumulativos, mantém a memória dos cachos e oferece limpeza e hidratação na medida certa.

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3. Kit Ampola Pantene Bambu:

Com extrato de bambu, óleo de rícino e cafeína, essas ampolas são grandes aliadas no crescimento saudável, ajudam a reduzir a quebra dos fios e ainda contam com ação nutritiva.

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4. Kit Truss Night Spa + Uso Obrigatório:

Esse kit da Truss é super eficaz na hora de fazer aquela hidratação profunda, proteger os fios contra as agressões externas e recuperar o aspecto saudável do cabelo.

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5. Kit Lola Cosmetics Rapunzel Trio:

Com shampoo, tônico e leave-in, esse kit vai te ajudar a diminuir a queda de cabelo e acelerar o crescimento dos fios. Fica a dica!

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6. Kit Ampolas Pantene Misturinha, Pantene:

Com duas ampolas de reconstrução e uma de hidratação, esse kit vai ganhar o seu coração!

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7. Sistema Integrado Repositor de Massa Capilar, Amend:

Super indicados para cabelos danificados e enfraquecidos, esses produtos aumentam a resistência dos fios, reduzem a quebra e pontas duplas, repõem a massa capilar perdida e ainda oferecem brilho e maciez de maneira instantânea.

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8. Kit Lola Cosmetics Ondulados Trio:

Com fórmula que limpa suavemente, esse kit conta com ativos que aumentam a resistência e a vitalidade do cabelo, garantindo ondas marcantes e duradouras.

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9. Kit Hidratação Intensiva Trivitt Itallian:

Pensado para reparar a estrutura dos fios danificados, proteger do frizz, combater o ressecamento e pontas duplas, esse kit é perfeito para quem deseja fazer aquela hidratação potente nas madeixas.

Reprodução/Amazon

10. Inoar Herbal Solution Kit Shampoo e Condicionador Suave:

Formulados com extratos de oliva, alecrim e jasmim, esses produtos da linha Herbal Solution combinam limpeza suave, hidratação e maciez.

Reprodução/Amazon

 

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