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Comportamento

Como traçar metas para 2020 sem enlouquecer?

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Todo ano é a mesma coisa: traçamos algumas metas para alcançar no novo ciclo que está chegando. Porém, passam os meses e, em maio, já não sabemos mais o que prometemos para nós mesmas.

Quem nunca? 

Sabemos que esse processo pode acabar gerando ansiedade e não te levar a lugar nenhum. E, por isso,resolvemos te ajudar nesse final de ano para você conseguir começar 2020 de uma maneira mais leve – e sem enlouquecer! 

Keep calm

Uma coisa de cada vez. Esse é um dos principais lemas para você seguir neste novo ano que está chegando. Manter a calma é o primeiro passo antes de determinar qualquer plano para sua vida, pois te ajuda a ter a consciência da realidade.

Algumas coisas vão dar certo e outras não: e está tudo bem! Quantas vezes você já borrou o delineador até conseguir arrasar, fazendo um delineado gatinho em 1 minuto? Não se cobre pela perfeição em todos os momentos, pois o imperfeito também faz parte do processo. 

Organize-se!

Agora que você já passou pela fase mais zen, vamos para um lado mais virginiano. Que tal encontrar um meio que te dê uma sensação de controle? O uso de ferramentas de organização podem te ajudar – muito! – a se sentir melhor.  

O planner, por exemplo, é apenas um dos objetos que podem te ajudar a ter um ano mais tranquilo. Esse é um espaço para você anotar tudo: das tarefas diárias aos planos pra vida, essa é uma atividade que vai te mostrar como você está em constante ação.

E você consegue montar seu planejamento com materiais que você já tem em casa, como um caderno velho sobrando ou um bloco de notas vazio. 

Tudo tem seu tempo

Comece pelo possível. Depois que você escolher o modo de organização que melhor se encaixe em sua rotina, tente anotar as metas que você considera que estão ao seu alcance. Isso te ajudará a entender que tudo tem seu tempo e que você tem controle sobre o que faz. 

Mas não se esqueça das metas mais sonhadoras. Anotá-las também é necessário para você pensar a longo prazo. Mas não adianta deixar elas escritas apenas no começo do seu caderno ou bloco de anotações. A cada mês, distribua tarefas que sirvam como maneiras para tirar essas metas do papel e realmente aplicá-las no seu dia a dia. 

Por exemplo: 2020 será seu primeiro ano no ensino médio!  

  • Para as metas mais possíveis, determine itens como “comprar material”, “arrumar mochila” e “separar livros” em janeiro. Esse espaço vai se atualizando de acordo com cada época do ano.
  • Já no lado mais sonhador, experimente “decidir faculdade” ou “guardar dinheiro”. A cada mês, coloque algumas tarefas relacionadas a essas metas a longo prazo, como “visitar campus faculdade” ou “vender roupas para brechó”. 

Bora tentar colocar na prática? Seja qual for seu objetivo, insista nele!

Comportamento

10 curiosidades sobre “Dançarina Imperfeita”, novo musical da Netflix com Sabrina Carpenter

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10 curiosidades sobre "Dançarina Imperfeita", novo musical da Netflix com Sabrina Carpenter
Divulgação/Netflix

Dançarina Imperfeita chegou na Netflix na última sexta-feira (7) e surpreendeu os fãs de comédias teen. Com um elenco divertido e bem coreografado, o também chamado Work It é sucesso de audiência no streaming. A história acompanha o desafio de Quinn Ackerman (Sabrina Carpenter) integrar uma equipe de dança para conquistar créditos na faculdade mais desejada.

+ Agosto na Netflix: os melhores filmes e séries que chegam neste mês

Em meio a uma narrativa que reflete sobre metas inalcançáveis para ingressar em uma universidade de renome, o filme traz atores talentosos, representatividade, uma playlist animada e coreografias envolventes. Quer saber mais detalhes pouco mencionados sobre o longa? A gente separou diversas curiosidades!

Alicia Keys é uma das produtoras

A famosa cantora americana também é uma das produtoras deste filme, o qual na verdade é uma co-produção da sua empresa, a AK Worldwide Productions, em conjunto com a STXfilms e Alloy Entertainment. Entretanto, Alicia Keys teve uma participação forte nesta produção ao auxiliar na escolha das músicas presentes no filme.

Primeiro longa da diretora Laura Terruso para a Netflix

É isso mesmo: a direção de Dançarina Imperfeita é de uma mulher! O nome de Laura Terruso ainda não é popular no mercado, mas a profissional chamará a atenção após este trabalho para a Netflix. Atualmente a jovem diretora possui 14 créditos de direção e alguns outros como roteirista.

Sabrina Carpenter estreia como protagonista no streaming

A atriz começou a carreira com vídeo covers aos dez anos de idade e uma participação em Law & Order: Special Victims Unit, bem como Orange Is the New Black, The Goodwin Games e uma ponta em Amaldiçoado, produção com com Daniel Radcliffe.

O sucesso veio de fato em 2014 por meio da série Disney Garota Conhece O Mundo, sequência baseada em O Mundo É dos Jovens, clássico dos anos 90. Após três temporadas e álbuns musicais para a Disney, a cantora também atuou como uma babá certinha ao lado de Sofia Carson, na comédia Uma Aventura de Babás.

Em 2018, a artista apareceu no elogiado drama O Ódio que Você Semeia e no filme teen Crush à Altura. Agora, com Dançarina Imperfeita, Carpenter lidera em conjunto com Carson o protagonismo na tendência de filmes teen bem coreografados.

Além disso, até antes da pandemia a atriz fazia sua estreia na Broadway, vivendo Cady no musical de Meninas Malvadas. Em breve, ela ainda aparecerá nas telonas com Clouds, o novo drama dirigido por Justin Baldoni, responsável por A Cinco Passos de Você.

Jordan Fisher: Broadway, John Ambrose e amor da vida real

Jordan Fisher é uma estrela em ascensão! Após o sucesso com o seu trabalho na Broadway na peça Hamilton e competições de dança no Dancing With The Stars, o ator, cantor e dançarino está sendo escalado para produções de sucesso na Netflix.

Em fevereiro pudemos ver o artista dando vida a John Ambrose em Para Todos Os Garotos Que Já Amei, e agora, ele é o galã principal de Work It. Em meio ao shipp de Fisher com a protagonista interpretada por Sabrina Carpenter, os fãs descobriram que na verdade Jordan está noivo, e sua história de amor parece um roteiro de comédia romântica.

O ator conheceu Ellie Woods quando tinha 13 anos de idade: “Nós éramos melhores amigos quando crescemos”, disse Jordan à People. “Ellie é incrível. Nós crescemos juntos em um conservatório de teatro, então ela conhece, respeita e ama a arte, ama o que eu faço e tem feito parte da minha carreira e da minha jornada desde o início”, contou para a Us Weekly.

Liza Koshy  é youtuber famosa

A intérprete de Jass tem um canal no YouTube com mais de 17 milhões de inscritos. A atriz e comediante também possui descendência indiana e luta pelo movimento negro nos Estados Unidos.

Em 2019, a estrela foi mencionada na lista dos 30 jovens empreendedores da Forbes, como uma pessoa que está liderando a nova geração de creators em Hollywood. Para celebrar, a comediante publicou uma foto do seu encontro com ninguém menos que Michelle Obama.

Keiynan Lonsdale estava em Love, Simon e Divergente

Antes de assumir fama em The Flash e Legends of Tomorrow como Wally West, Keiynan Lonsdale fez Dance Academy, mas foi revelado mesmo ao participar de dois filmes da saga Divergente. Desde então, ele mantém uma carreira como rapper, além de ter aparecido em Com Amor, Simon e seu spin-off, Love, Victor.

Diversidade

A pluralidade no elenco de Dançarina Imperfeita surpreendeu todo mundo, e fez até mesmo Jordan Fisher chorar.  No último domingo (9), o ator participou de uma live com Sabrina Carpenter e revelou que fica muito feliz em saber que os filmes de dança possibilitam criar um espaço diverso e inclusivo.

“A diversidade é ótima, principalmente por eu ser uma pessoa de cor e crescer em uma indústria em que frequentemente eu não ganhava o papel por não ser branco o suficiente ou preto o suficiente. Filmes de dança tem tudo, tem todo mundo. Todas as formas, tamanhos, cores, crenças, orientações, religiões, sexualidade, tem tudo. Ter aquela imagem do pôster me fez chorar, é sempre necessário mas é super necessário agora. Inclusão é só o nome do jogo, e é meio como todos devemos viver nossas vidas e e seguir com amor e inclusão”, disse o artista.

Coreografias desafiadoras

Em um vídeo divulgado pela Netflix nesta segunda-feira (10), o coreógrafo da produção, Aakomon Jones, explicou um pouco sobre os bastidores por trás dos passos presentes em todas as performances do filme.

“Minha equipe e eu criamos as coreografias baseados em quem são esses personagens, onde eles estão, porque eles estão dançando”, explicou Aakomon. “Começamos com o roteiro e depois a escolha da música, e então criamos pequenos movimentos diferentes”, completou.

Playlist pop

Como dissemos, Alicia Keys participou ativamente da escolha das músicas que compõe o longa, e não faltaram sucessos pop!

Vai ter sequência?

Infelizmente ainda não há nada confirmado, mas Liza Koshy comentou sobre a possibilidade em uma live com Jordan Fisher e Sabrina Carpenter: “Foi muito legal me colocar no lugar dela e dançar como ela todos os dias. Ela tem uma pequena história, então é divertido fazer essa melhor amiga. Estou ansiosa para saber o que acontece com ela na sequência. Se ela continua na loja de colchões…”.

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Comportamento

10 momentos em que Harry Styles sensualizou bonito em Watermelon Sugar

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10 momentos em que Harry Styles sensualizou bonito em Watermelon Sugar
Reprodução/Youtube

Nesta segunda-feira (10), Harry Styles chegou ao topo da Billboard Hot 100 pela primeira vez. É que Watermelon Sugar, último single do celebrado Fine Line, saltou da sétima para a primeira posição – só na última semana, foram mais de 60 mil downloads nos Estados Unidos.

Entrando no ~mood~ comemoração, a todateen separou 10 gifs com os melhores momentos do clipe.

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Alerta gatilho, tá? Haha!

Um hino, uma lenda!

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Comportamento

Horóscopo de 10 a 16 de agosto: tensão de Marte em Áries alimenta impaciência

Descubra o que os astros reservam para você!

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Horóscopo de 20 a 26 de julho: cuidado com a carência da Lua Nova em Câncer
macrovector/freepik

O efeito da Lua Cheia em Aquário chega ao fim, mas agosto continua nos surpreendendo com suas movimentações astrológicas intensas. Entre os dias 10 e 16 deste mês, quem balança o céu é a quadratura que se forma entre Marte em Áries com o trio conservador do ano – Júpiter, Saturno e Plutão, todos retrógrados em Capricórnio.

De acordo com a astróloga Virginia Gaia é hora de processar os acontecimentos, diminuir o ritmo e perceber o que ainda precisa de ajustes para que tudo saia do seu jeito. “A Lua Cheia abre a semana, mas dura pouco. Logo na terça-feira (11), teremos a fase Minguante do satélite terrestre, assim como a quadratura entre Marte e o trio de planetas retrógrados. Na prática, essa tensão no céu se reflete na Terra em forma de impaciência e pressa para retomar a vida ‘normal’, ao passo que as restrições e limitações não podem ser ignoradas“, conta a bruxona.

Por sua vez, Mercúrio caminha em sua trajetória pelo signo de Leão e fica de mãos dadas com o Sol, incentivando ainda mais a expressão pessoal. Enquanto isso, Vênus segue pelo sentimental signo de Câncer, pedindo mais atenção às nossas relações íntimas.

Achou que já é o bastante para esses próximos dias? Pois saiba que só no sábado (15) teremos o ponto alto da semana. “O irreverente planeta Urano inicia seu movimento retrógrado neste dia, trazendo um ciclo de revisão sobre inovação, ciência e tecnologia que durará até janeiro de 2021”, finaliza a astróloga.

Confira as previsões para o seu signo entre 10 e 16 de agosto!

áries

O momento pede para desacelerar um pouco, ariana. Acalme-se, mas aprenda também a desapegar daquilo que você não consegue controlar ou resolver do seu jeito. Bom momento também para ser menos impulsiva com as finanças.

touro

Você está mais sensível, taurina. Procure se concentrar mais nas suas necessidades, evitando pensar ou falar demais sem que haja necessidade. Use mais a sua intuição e sensibilidade para lidar com as pessoas.

gêmeos

A semana pede para você cuidar mais da saúde em um sentido amplo, geminiana. Procure poupar a sua energia, cuidando de temas da sua intimidade. Expresse-se na família, mas preze pelo seu bem estar emocional acima de tudo.

câncer

Procure estreitar laços com quem é efetivamente importante para você. Saiba pedir o que precisa e cultive as coisas que são essenciais. Pense no futuro, mas evite se afobar por besteira.

leão

É tempo de celebrar a passagem do Sol pelo seu signo, leonina. Faça planos para o longo prazo, mas evite falar demasiadamente com quem não tem uma forte conexão com você. Pense também na carreira, mas evite tomar decisões precipitadas.

virgem

A semana traz muita reflexão e oportunidade para ver e rever pontos de vista. A sua intuição e a criatividade também estão afloradas, então aproveite para prestar atenção aos insights que podem surgir. Esteja aberta para aprender coisas novas.

libra

Você está sensível e cheia de vontade de mudar muitas coisas, libriana. Aproveite a semana para compartilhar seus planos com as pessoas certas e acolhedoras. Se não, nem perca energia com muita exposição. Faça boas alianças.

escorpião

Os seus relacionamentos estão mexidos, então é hora de você prestar mais atenção às pessoas à sua volta. Só tenha cuidado para não se deixar engolir pela rotina e acabar descontando tudo isso justamente em quem você mais gosta.

sagitário

É hora de arrumar a sua agenda e diminuir o ritmo, sagitariana. Separe um tempo para você, mas se organize para fazer tudo o que precisa ser feito. Tenha mais paciência com as pessoas no trabalho e aprimore a capacidade de trabalhar em equipe.

capricórnio

O momento pede mais concentração para dar o melhor de você, capricorniana. Lembre-se de que, às vezes, menos pode significar mais e que é importante que você possa se expressar sem ter medo do julgamento das outras pessoas.

aquário

É hora de estar mais atenta à sua família e aos assuntos domésticos. Procure reservar mais a sua intimidade e estar mais em casa. É hora também de repensar sua forma de lidar com as emoções, então aproveite para fazer esse balanço interno.

peixes

Aproveite a semana para ler um bom livro ou buscar novos conhecimentos, pisciana. Também é hora de rever a sua comunicação e evitar perder tempo em conversas que sejam pouco produtivas. Cuide da sua mente, sem se sobrecarregar.

Quer saber mais sobre conteúdos bruxões de magia & astrologia? Acompanhe a bruxona da todateen, a astróloga Virginia Gaia!

Instagram: @virginiagaia

Facebook: @virginiagaiaoficial

Site Oficial: virginiagaia.com.br

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