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Comportamento

Dicas para se dar bem no Enem

Aprenda a ficar mais tranquilo e arrasar na prova!

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Além de ser uma prova difícil, o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) é determinante para o futuro de muita gente. Mas calma aí: nada de desespero! O nervosismo pode atrapalhar e fazer com quem você não dê o seu melhor no exame. Pensando nisso, separou as melhores dicas para você arrasar na prova!

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1 – Nada de estudar momentos antes da prova!

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A gente sabe que é difícil segurar a ansiedade e sempre parece que faltou algo para ser estudado. Mas rever a matéria um pouco antes da prova pode ser um risco. O ideal é se organizar e reservar cerca de duas horas diárias para o estudo.

2 – Faça primeiro as questões que você domina

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(Oh, eu sei isso.)

Um ponto importante que costuma ser desconsiderado pelos alunos é por qual disciplina começar. Na hora em que receber a prova, procure fazer primeiro as questões mais fáceis e das matérias com que você tem mais afinidade.

3 – Controle o seu tempo

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Não adianta nada correr! Nesse caso, o ideal é ler com calma, observar o que pede a pergunta e se encontrar dificuldade em alguma, passar para a próxima e buscar solucioná-la no final. Além disso, é fundamental criar a sua maneira de medir o tempo de realização da prova. Uma dica importante: esteja preparado para responder cada questão com menos de três minutos, já que, além de responder as 90 questões, você precisa reservar, no mínimo, 30 minutos para preencher, com cuidado e atenção, o cartão de resposta.

4 – Alimente-se corretamente

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Nada de exageros no dia da prova, tá? Sabe aquele lanche ou pedaço de pizza que você come, às vezes, de manhã? Então, é melhor abandonar e escolher algo mais saudável e leve!

5 – Nada de balada!

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Ir para a balada na véspera da prova pode ser bem ruim! O ideal é ter uma boa noite de sono para repor as energias. Deixe para sair com a galera depois do exame!

6 – Fique atenta ao material

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No dia da prova, é importante levar os materiais necessários, como caneta preta, documento de identificação com foto e o cartão de confirmação da inscrição. Apesar de ele não ser obrigatório, o cartão contém as informações essenciais para a realização da prova como data, hora e local. Mais informações, você pode conferir no site www.enem.inep.gov.br

7 – Coma durante a prova

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Sabe aquele ditado ‘saco vazio não para em pé’? Então, essa é a mais pura verdade! Portanto, lembre-se de levar algum lanchinho para comer durante a prova, como barrinha de cereal, chocolate e bolacha.

8 – Cuide da hidratação

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Estar atenta à hidratação é fundamental no dia da prova. Por isso, leve uma garrafinha de água e beba durante todo o tempo. Além de não passar mal, você ainda economizará tempo, pois não sairá o tempo todo da sala para beber água!

9 – Manter a calma é fundamental!

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Para manter a calma, é bom você se preparar anteriormente. Boas dicas são chegar cedo para se familiarizar com o local, respirar fundo e responder as questões com calma.

10 – Desligue o celular!

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Todo ano acontece algum problema com celulares durante a prova. Então, atente-se: desligue ao entrar na sala e nem pensar em fazer alguma selfie!

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Última Página | Carta Aberta para Aninha

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Última Página | Carta Aberta para Aninha
Nicole Cardoso/@_niccardoso

texto por Ana Hikari (@_anahikari)
ilustrações por Nicole Cardoso (@_niccardoso)

 

Oi Aninha, aqui é a Ana Hikari, com nossos 26 anos. Sim, agora você usa HIKARI pra se apresentar às pessoas, porque você não tem mais vergonha do seu segundo nome japonês. Surpreendentemente, as pessoas pararam com aquela bobagem de achar que não dá pra pronunciar seu nome direito, então agora você usa seu nome, que significa Luz.

Para além do seu nome, muita coisa mudou na forma de você se apresentar ao mundo. Uma delas é que agora você (ou eu… ou nós) sabe que tá tudo bem falar bem alto sobre a sua vontade de ficar com mulheres. SIM, você leu direito! Você já pode falar em alto e bom tom que você também ama mulheres.

Eu sei, é um pouco difícil de acreditar né? Depois da gente ouvir tantas vezes que era “anormal” mulher que gosta de mulher… Ou depois de ler em vários lugares “qual a maneira ideal de conquistar um garoto”… Depois de ouvir que menina que beijava meninas só estava beijando pra agradar meninos… Ou ouvir que suas amigas não chamariam uma amiga lésbica pra dormir na casa delas… Ou ainda, depois de ouvir que algumas tinham nojo de mulher que beijava mulher.

Aliás, tenho uma coisa pra te contar! Uma dessas meninas que falou essa baboseira de “ter nojo”, você um dia vai encontrar no cinema aos beijos e amassos com: UMA MULHER! Ver essa cena vai ser lindo! Você vai entender que aquela palavra “nojo” dita por ela, talvez tenha sido um jeito de extravasar tudo que ela estava suprimindo em si na época da escola. E que aquilo não tinha nada a ver com você, era sobre ela mesma.

Eu sei, nesse momento aí, com seus 15/16 anos, está difícil de entender que o que falam não é sobre você ou pra te ofender. Eu sei que parece que você está errada, está viajando, está doente… qualquer coisa… mas você não está! Eu te juro! Isso que você sente sobre mulheres não é anormal. Você não é uma aberração, para de acreditar nessa mentira, tá bem?

E tá tudo bem que você esteja ficando com vários meninos e nenhuma menina, por enquanto. O que define quem você é não são as bocas que você tem beijado por aí, mas, sim, como a gente se sente. E a gente sabe bem o que a gente sente, né?

E eu sei também que pra você tem sido mais fácil jogar o jogo que você já sabe as regras: passamos muito tempo aprendendo direitinho as regras heteronormativas de “conquistas” pra ficar com garotos e nenhuma sobre como ficar com garotas. Infelizmente, preciso te dizer que até hoje eu não sei direito as regras pra ficar com garotas, viu? Ainda fico bem nervosa quando tô afim de uma e torço pra ela chegar em mim, porque se depender de nós, Aninha, a gente esquece até do nosso nome na frente das mulheres maravilhosas que conhecemos. Quem sabe a Ana de 36 anos volta pra me dizer que tem sido mais fácil pra ela lá na frente.

Mas eu tenho boas notícias: você está aí no início das suas descobertas sobre sexualidade, mas quando a gente entender que nosso corpo é muito potente pra nos dar prazer e que o nosso próprio corpo é quase um mapa pra entender o prazer de outra mulher, você vai descobrir coisas lindas nas experiências sexuais. E não tem absolutamente nada de promíscuo nem de experimental nisso. Ou seja, não vai ser uma fase, vai ser uma jornada inteira, pro resto da sua vida!

Estou te mandando essa carta pra dizer: Aninha, você não se descobriu bissexual, você só descobriu que o mundo inteiro tem o dever de aceitar você do jeitinho que você é e que o seu jeito de amar é lindo e parecido com o de muitas outras pessoas por aí. Fica tranquila! Vai dar tudo certo e vai ser lindo.

Última Página | Carta Aberta para Aninha

Nicole Cardoso/@_niccardoso


Ana Hikari

Escolhida pela Forbes para a lista 30 under 30 de 2020, a atriz Ana Hikari fez história ao se tornar a primeira protagonista amarela da Rede Globo com a novela “Malhação: Viva a Diferença”, temporada vencedora de um Emmy que voltou ao ar em 2020 e gerou a série “As Five”, trama original da Globoplay na qual as personagens enfrentam dilemas de jovens adultas. Seu próximo projeto é a novela global “Quanto Mais Vida Melhor”, assinada por Mauro Wilson e com estreia prevista para o primeiro semestre de 2021 na faixa das 19h da emissora. Na vida pessoal, Ana utiliza suas redes sociais para combater o preconceito contra pessoas amarelas, além de discutir e conscientizar seu público sobre racismo, homofobia e feminismo.

Instagram: instagram.com/_anahikari/

Nicole Cardoso

Ilustradora e pesquisadora de literatura infantil e juvenil, maternidade e cultura pop.

Instagram: instagram.com/_niccardoso/
Contato: ilustranic@gmail.com

Confira todos os textos da Última Página aqui!

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Capas para almofadas: garanta opções únicas para a sua decoração do quarto

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Reprodução/Amazon

Se você está pensando em dar uma cara nova para o seu quarto sem gastar muito, comece trocando as capas das suas almofadas! E para te ajudar na hora da escolha, separamos opções com estampas únicas e que vão dar aquele up na decoração. Dá uma olhada:

1. Capa de Almofada Velluto Design Up Colorido – Paris 

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2. Kit Com 3 Capas Para Almofadas, Belchior 

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3. kit 4 capa de almofada decorativa místico

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4. kit 4 capas de almofadas moderna trend 

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5. Urban Capa de Almofada Poliéster Smashed Colors

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6. Capa de Almofada Velluto Design Up 

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7. kit 4 capas de almofadas 

Reprodução/Amazon

8. Almofada Gamer Bloco Interrogação 

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9. Capa de Almofada Velluto com Vivo Design Up Colorido 

Reprodução/Amazon

10. Almofada Série Friends 

Reprodução/Amazon

11. Capa de Almofada Velluto com Vivo Design Up Colorido 45×45 

Reprodução/Amazon

12. Capa de Almofada Poliéster Double Face Urban 

Reprodução/Amazon

 

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Entrevista: Luan homenageia Anitta em novo single “Hipnose”: “Tô muito curioso para saber como a galera vai reagir”

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Luan homenageia Anitta em novo single "Hipnose": "Tô muito curioso para saber como a galera vai reagir"
Rawpixel/Divulgação

Mostrando para o público uma mistura de R&B e pop, o cantor Luan – ex-UM44K, dupla junto de Saulo Poncio – está arrasando em sua carreira solo. Com apenas 26 anos, o artista está surpreendendo e experimentando diferentes gêneros, misturando possibilidades, com melodias únicas e feitas especialmente para embalar as composições – verdadeiras declarações de amor, histórias de despedida e, claro, situações do dia a dia.

Nesta quinta-feira (4), Luan lança o clipe de seu novo single, Hipnose. O projeto, que estará disponível em todas as plataformas digitais, foi idealizado para ser o sucessor do hit Larissa, feat com Pedro Sampaio com clipe estrelado por ninguém mais, ninguém menos que Anitta (lembrando que o nome da música foi inspirada nela, cujo nome verdadeiro é também Larissa).

“Foi incrível porque eu nunca tinha feito nada assim, tantas parcerias assim. Na UM44K fiz só com o Ferrugem e com o Ari. Então a carreira solo tem me trazido bons frutos.”, revelou ele em entrevista à todateen.

A letra da faixa conta de forma irreverente como a personagem Larissa mexeu com a cabeça de Luan logo após a gravação do clipe. Composta pelo cantor, a faixa vem acompanhada de um videoclipe que conta com a participação do comediante Lucas Guedez e do TikToker Klayver Pop (Martin Klayver).

“Eu escrevi ‘Hipnose’ um dia depois da gravação do clipe de ‘Larissa’ e é uma música bem diferente das outras que eu já fiz”, contou ele. “Eu ainda não sabia como seria a repercussão do clipe, mas já imaginava que seria boa em função principalmente da participação da Anitta. Escrevi a música como uma homenagem divertida e irreverente para ela, contando como foi o dia a dia da gravação. A frase que usei na música ‘isso porque eu não peguei, imagina se eu tivesse pego’ foi ela quem falou para mim brincando durante as filmagens do clipe e fez toda a equipe gargalhar.”, falou.

No papo, o cantor comentou que a música, que tem uma pegada mais dançante, é bem diferente das que ele costuma lançar. “Eu resolvi me permitir fazer algo fora do comum pois sempre tive essa vontade. Mas eu sempre vou escrever as músicas que já estou acostumado e meu público também, inclusive já tenho em mente lançar uma mais romântica depois de ‘Hipnose’. Sou um cantor romântico que gosta de se aventurar por outros estilos”, contou.

Luan também falou que já tinha a intenção de fazer com que a música estivesse nos moldes para poder viralizar no TikTok. “Logo que escrevi a letra em cima de um beat que eu já tinha, precisei gravar logo pois é uma música difícil de entender na voz e violão, o ideal era já tê-la na versão final logo. Quis lançá-la com o foco no digital, com dancinha pro TikTok, pois acho que ela tem potencial para viralizar na Internet. Espero que ela siga o mesmo caminho de sucesso que ‘Larissa’ está trilhando ou até mais, em nome de Jesus. Estou muito curioso para saber como a galera vai reagir com toda essa admiração que eu tenho pela Anitta (risos)”, contou.

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