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9 dicas fundamentais para conquistar a saúde capilar

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9 dicas fundamentais para conquistar a saúde capilar
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Não é novidade que os nossos cabelos são elementos essenciais de expressão individual, cultural e de moda. Isso além de ser um grande fator na autoestima das mulheres, desempenhando também um papel importante sobre a saúde de cada organismo.

Independente de qual for o seu tipo de cabelo, é importante seguir algumas recomendações básicas e dar uma atenção especial à saúde capilar. Justamente por isso, a todateen compilou nove dicas da tricologista – especialista focado em pelos e cabelos – Viviane Coutinho, para manter as madeixas lindas e fortes.

+ Crescimento capilar: 7 dicas que vão te ajudar a dar aquele up no seu cabelo

Confira!

1. Aplicar o shampoo no couro cabeludo
O shampoo é para ser usado no couro cabeludo, que precisa ser limpo. O enxágue irá limpar posteriormente o fio.

2. Não lavar os cabelos com água quente
Isto agride o couro cabeludo, que produz mais oleosidade para se defender e pode provocar dermatite seborreica, além de ressecar os fios, que ficam ásperos. Uma dica é tomar banho primeiro e depois lavar o cabelo com água morna afastando o corpo da ducha!

3. Ter uma boa noite de sono
Um dos hormônios liberados com o sono é a melatonina, que tem propriedades que beneficiam o crescimento capilar, impulsionando a área do bulbo. É antagonista do DHT, hormônio ligado a um tipo de queda de cabelo herdada geneticamente, além de atuar em células produtoras de queratina.

4. Ter uma alimentação mais saudável
Os nossos sistemas corporais são interligados. É necessário o equilíbrio em todos eles para manter a saúde. Como os fios são anexos do corpo, nosso estoque de nutrientes precisa estar em alta para que eles recebam os nutrientes só após nossos órgãos vitais receberem.

+ 7 dicas valiosas para quem está passando pela transição capilar

5. Praticar atividades físicas
Atividades físicas aumentam oxigenação e circulação, o que favorece a chegada de nutrientes para os cabelos.

6. Fazer tratamentos pré e pós-química
Preparar o cabelo para química é fundamental para evitar maiores danos. E repor, após perda de algumas propriedades, é essencial para manter os fios saudáveis.

7. Escolher pentes e escovas de acordo com o nosso tipo de cabelo
Usar as escovas e pentes respeitando nosso tipo de cabelo ameniza quebra e facilita a na hora de pentear.

8. Não dormir com os cabelos úmidos
Quando dormimos ou prendemos os cabelos úmidos, cresce as chances de proliferação de fungos e bactérias, aumentando chances de possíveis inflamações.

9. Não fazer grandes tensões em penteados
Tensões e em tempos prolongados e repetitivos podem nos causar perda capilar, que se não tratada ou insistida pode ser irreversível.

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Cabelo: 8 produtos veganos que você precisa testar nas suas madeixas

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Além de evitarem que substâncias químicas entrem em nosso corpo, as linhas veganas são livres de crueldade animal e ainda oferecem ótimos resultados. Pensando nisso, preparamos uma lista especial com 8 produtos veganos que vão transformar a sua rotina de cuidados com o cabelo. Olha só:

1. Creoula Shampoo, Lola Cosmetics:

Indicado para cabelos crespos e cacheados, esse shampoo possui fator de proteção térmica e ainda traz maciez, nutrição e definição.

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2. Máscara Go Vegan Cachos, Inoar:

Com fórmula de enxágue rápido para poupar água, essa máscara tem ação anti-frizz sela as cutículas capilares, deixa as madeixas brilhosas e ainda garante uma hidratação potente.

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3. Condicionador Vegano e Natural, Argan e Linhaça, Boni Natural:

Formulado com óleo de argan e linhaça, esse condicionador hidrata, traz maciez,  perfuma os fios e diminui o frizz e as pontas duplas.

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4. Shampoo Vegano Cabelos Finos, Lokenzzi:

Ideal para cabelos finos, esse shampoo oferece mais volume e hidrata sem deixar os fios pesados.

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5. Leave-in Blindagem Restauradora Vou de Abacate, Griffus Cosméticos:

Com filtro solar, esse leave-in pode ser utilizado em todos os tipos de cabelo e oferece uma reconstrução avançada.

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6. Argan Oil novo, Lola Cosmetics:

Recomendado para cabelos danificados, esse produto tem fórmula leve de toque seco, garantindo fios mais macios, com controle do frizz e estática.

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7. Bonita por Natureza Cachos – Ativador de cachos tipo 3 e 4, Yenzah:

Quer definir os cachos, então dá uma olhada nesse produto! Ele tem ação modeladora, intensifica o brilho e deixa as madeixas mais macias.

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8. Be(M)dita Ghee Reconstrução Papaia, Lola Cosmetics:

Agora, quando o assunto é reconstrução, aposte nesse aqui!

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Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com o site da Amazon. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a TodaTeen pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página.

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Hidratante Labial: 8 opções para colocar na necessaire

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Às vezes, com a correria do dia a dia, esquecemos de hidratar os lábios com frequência. Por isso, preparamos uma lista recheada de opções de produtos que vão te trazer diversos benefícios e ainda não ocupam muito espaço na sua necessaire. Dá uma olhada:

1. Protetor Labial Nivea Melancia Shine 4:

Com óleos naturais, esse protetor labial oferece hidratação prolongada e um delicioso aroma de melancia.

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2. Cicalfate Lábios, Bálsamo reparador labial intensivo, Avène:

Com seu blend de óleos e ceras naturais, esse produto nutre de forma imediata e protege os lábios contra agressões externas e de infecções secundárias; sem contar que ele ainda oferece hidratação por até 6 horas.

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3. Hidratante Labial FPS 8, Granado:

Enriquecido com ativos vegetais, esse hidratante labial não tem corantes e parabenos na fórmula, protege os lábios dos raios solares nocivos e retém a umidade da pele, ajudando a prevenir rachaduras e descamações.

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4. Balm Labial FPS10 Get Up!, Rk By Kiss:

Além de deixar os lábios com aquela corzinha de saúde, esse balm labial garante hidratação e nutrição.

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5. Bastão Hidratante Multifuncional, Palmers Cocoa Butter:

Super indicado para lábios secos e rachados, esse hidratante multifuncional conta com vitamina E na fórmula e traz muita maciez.

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6. Clinique Moisture Surge Lip Hydro-Plump Treatment – Hidratante Labial:

Esse produto vai te ajudar a combater o ressecamento, suavizar a pele e preparar os lábios para receber o batom.

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7. Cicaplast Lábios, La Roche-Posay:

Com ação calmante, esse item ajuda a reconstruir a barreira natural da pele e traz proteção contra as agressões externas.

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8. Ricca 2202, Hidratante Labial FPS 30 Morango Blister:

Com FPS 30, esse produto garante lábios bem hidratados no dia a dia.

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Essenciais do skincare: 7 produtos que você precisa ter em casa

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Quer ficar com o skincare em dia? Nós podemos te dar uma ajudinha! Preparamos uma lista super especial recheada de produtos de beleza que não podem ficar de fora desse momento da sua rotina, e a melhor parte é que todos eles estão com preços imperdíveis na Amazon. Aproveite:

1. Sérum Facial Vitamina C 10, Tracta:

Enriquecido com vitamina C, esse sérum facial é antioxidante, possui efeito clareador, deixa a pele mais firme, iluminada e uniforme.

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2. Esponja de Limpeza Facial, Océane:

Com formato anatômico e cerdas de silicone, essa esponja serve para limpar, massagear e esfoliar o rosto. Fica a dica!

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3. Gel Hidratante Facial Hydro Boost Water FPS 25, Neutrogena:

Formulado com ácido hialurônico, esse hidratante facial possui uma textura bem levinha, ajuda a restabelecer os níveis de água da pele, conta com fator de proteção solar e promete 24 horas de hidratação.

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4. Limpeza Facial Garnier Uniform&Matte, Garnier:

Produzido com ingredientes naturais e vitamina C, esse produto tem textura leve, limpa profundamente, remove impurezas, oleosidade e maquiagem. Tudo isso sem agredir a pele, viu?

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5. Máscara Detox Esfoliante de Argila Pura, L’Oréal Paris:

Formulada com 3 tipos de argila, essa máscara desobstrui os poros e tem propriedades renovadoras e suavizantes.

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6. Máscara Facial Purifying Boost Neutrogena:

Com extrato de algas, essa máscara facial reduz a oleosidade e elimina as toxinas da pele em apenas 15 minutos.

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7. Creme Hidratante Mãos e Pés, D’agua Natural:

Esse creme para mãos e pés é formulado com óleo de semente de uva, garantindo nutrição e hidratação para a pele.

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