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9 dicas fundamentais para conquistar a saúde capilar

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9 dicas fundamentais para conquistar a saúde capilar
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Não é novidade que os nossos cabelos são elementos essenciais de expressão individual, cultural e de moda. Isso além de ser um grande fator na autoestima das mulheres, desempenhando também um papel importante sobre a saúde de cada organismo.

Independente de qual for o seu tipo de cabelo, é importante seguir algumas recomendações básicas e dar uma atenção especial à saúde capilar. Justamente por isso, a todateen compilou nove dicas da tricologista – especialista focado em pelos e cabelos – Viviane Coutinho, para manter as madeixas lindas e fortes.

+ Crescimento capilar: 7 dicas que vão te ajudar a dar aquele up no seu cabelo

Confira!

1. Aplicar o shampoo no couro cabeludo
O shampoo é para ser usado no couro cabeludo, que precisa ser limpo. O enxágue irá limpar posteriormente o fio.

2. Não lavar os cabelos com água quente
Isto agride o couro cabeludo, que produz mais oleosidade para se defender e pode provocar dermatite seborreica, além de ressecar os fios, que ficam ásperos. Uma dica é tomar banho primeiro e depois lavar o cabelo com água morna afastando o corpo da ducha!

3. Ter uma boa noite de sono
Um dos hormônios liberados com o sono é a melatonina, que tem propriedades que beneficiam o crescimento capilar, impulsionando a área do bulbo. É antagonista do DHT, hormônio ligado a um tipo de queda de cabelo herdada geneticamente, além de atuar em células produtoras de queratina.

4. Ter uma alimentação mais saudável
Os nossos sistemas corporais são interligados. É necessário o equilíbrio em todos eles para manter a saúde. Como os fios são anexos do corpo, nosso estoque de nutrientes precisa estar em alta para que eles recebam os nutrientes só após nossos órgãos vitais receberem.

+ 7 dicas valiosas para quem está passando pela transição capilar

5. Praticar atividades físicas
Atividades físicas aumentam oxigenação e circulação, o que favorece a chegada de nutrientes para os cabelos.

6. Fazer tratamentos pré e pós-química
Preparar o cabelo para química é fundamental para evitar maiores danos. E repor, após perda de algumas propriedades, é essencial para manter os fios saudáveis.

7. Escolher pentes e escovas de acordo com o nosso tipo de cabelo
Usar as escovas e pentes respeitando nosso tipo de cabelo ameniza quebra e facilita a na hora de pentear.

8. Não dormir com os cabelos úmidos
Quando dormimos ou prendemos os cabelos úmidos, cresce as chances de proliferação de fungos e bactérias, aumentando chances de possíveis inflamações.

9. Não fazer grandes tensões em penteados
Tensões e em tempos prolongados e repetitivos podem nos causar perda capilar, que se não tratada ou insistida pode ser irreversível.

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Cuidados de beleza: garanta itens para ter mãos, pés e unhas mais bonitas

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Não é segredo que apostar em produtos de qualidade pode fazer toda a diferença na rotina de beleza, né? E para te ajudar a cuidar das mãos, pés e unhas da melhor maneira possível, trouxemos alguns itens que não podem faltar no seu dia a dia. Olha só:

1. Creme Esfoliante Mãos e Pés, D’agua Natural:

Rico em óleo de semente de uva, esse creme esfoliante é perfeito para remover as impurezas, hidratar e ainda nutrir a pele.

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2. Removedor De Esmalte 4X1, Blant:

Com vitamina E, D-Pantenol e glicerina na fórmula, esse produto remove o esmalte de maneira rápida e suave. Ah, e vale ressaltar que ele não possui acetona em sua fórmula – que pode acabar enfraquecendo as unhas.

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3. Base Niveladora, Impala Cosméticos:

Ideal para deixar as unhas mais lisas e uniformes, essa base da Impala oferece alta cobertura e longa duração. Fica a dica!

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4. Cera Tratamento SOS Unhas, Top Beauty:

Além de prevenir manchas brancas e micoses, essa cera de tratamento conta com ação hidratante.

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5. Mavala scientifique – Endurecedor Penetrante de Unha:

Restaurando unhas moles, descamadas e quebradiças, esse item é eficiente na hora de garantir unhas mais fortes!

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6. Sachet Escalda-Pés, Granado:

Ideal para relaxar os pés, esse produto traz mais suavidade, amolecendo a pele áspera.

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7. Creme Hidratante para Mãos, Nupill:

Com filtro UV e toque seco, esse creme é formulado com vitamina B5 e óleo de macadâmia para garantir uma hidratação profunda.

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8. Maximus Nail 10×1, Blant:

Se você quer ter unhas mais resistentes, aposte nesse produto! Ele melhora a flexibilidade, previne a quebra, tem ação hidratante e ajuda a combater fungos e bactérias.

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9. Hidratante Pés, Nupill:

Com rápida absorção, esse hidratante para pés será um grande aliado contra a descamação e o ressecamento da pele. Fora que ele ainda é eficaz no combate de calosidades.

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Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com o site da Amazon. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a TodaTeen pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página.

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Lucy Hale dá adeus ao clássico cabelo preto e radicaliza na transformação de visual!

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Lucy Hale dá adeus ao clássico cabelo preto e radicaliza na transformação de visual!
Reprodução / Instagram

A gente ama o estilo de Lucy Hale, com o cabelo preto curtinho, quase uma marca registrada. Nos últimos tempos, a atriz de Pretty Little Liars e Riverdale mudou um pouquinho e aderiu a um tom mais castanho, ainda que o corte mais repicado de long bob continuasse em jogo. Agora, a atriz mudou de visual mais uma vez, e está bem diferente do que estávamos acostumados!

O long bob, corte mais repicado, perdeu lugar para um estilo mais curto e reto, e os clássicos castanho e preto, comuns para os fãs de Lucy, foram substituídos por um loiro platinado chocante! Vem ver o resultado:

No último mês, foi anunciado que Lucy Hale estrelaria “Ragdoll”, uma nova série da AMC ambientada no Reino Unido. O thriller, baseado no romance de Daniel Cole, acompanha um assassino que mata seis pessoas de maneira brutal. Hale foi escalada como uma personagem que ajudará na investigação. Será que esse novo papel trará essa Lucy loiríssima para as telas?

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Espuma facial: conheça as vantagens e garanta a sua

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Na hora do skincare, a limpeza da pele é uma etapa fundamental. Afinal, é super importante retirarmos todas as impurezas que se acumulam durante o dia – como resíduos de maquiagem e poluição, por exemplo. E para tornar esse momento ainda mais eficiente e prático, a espuma de limpeza facial será uma ótima aliada!

Com textura leve e delicada, a espuma promove uma limpeza profunda da pele, removendo resíduos e oleosidade e, ainda, garantindo aquela sensação refrescante no rosto. Vale lembrar que ela não deve ser utilizada para substituir demaquilantes e outros produtos, mas sim para complementar a sua rotina de cuidados com a pele, hein? Além disso, consultar um dermatologista é fundamental para descobrir quais produtos são adequados para o seu tipo de pele e garantir resultados incríveis.

Se você gostou de conhecer as vantagens do produto e quer garantir o seu, dá só uma olhada nessas opções incríveis que estão disponíveis no site da Amazon:

1. Mousse de Limpeza Facial, Nivea:

Removendo resíduos de maquiagem e poluição, esse produto conta com vitamina B5 para renovar a pele e ainda traz uma sensação bem refrescante.

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2. Espuma Limpeza Suave, Cetaphil:

Livre de fragrâncias e parabenos, essa espuma de limpeza é suave e também conta com vitamina E na fórmula, deixando a pele mais hidratada e macia.

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3. Espuma Cremosa de Limpeza Cleanser, Vitaderm:

Oferecendo o equilíbrio que a sua pele precisa, essa espuma cremosa higieniza e prepara a pele para o dia a dia.

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4. Espuma De Limpeza Rosto, Vyvedas:

Sem parabenos, corantes artificiais e óleo mineral, essa espuma de limpeza para o rosto não tem fórmula oleosa, viu?

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5. Mousse de Limpeza Facial Firmness Intensive, Nupill:

Indicado para todos os tipos de pele, esse item é rico em vitamina B5, limpa de maneira eficaz, ajuda a remover a maquiagem e tem ação hidratante.

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6. Espuma Micelar de Limpeza Facial, BioWorld:

Além de desobstruir os poros, essa espuma de limpeza elimina as impurezas e ainda é formulada com ácido hialurônico para garantir a hidratação da pele.

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7. Espuma de Limpeza Purificação Profunda Facial, Dove:

Ideal para peles oleosas e mistas, esse produto limpa os poros, reduz a oleosidade e ainda conta com tecnologia para nutrir profundamente a pele.

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