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Hidratação em casa: pele, cabelos e unhas em dia sem gastar muito

Confira algumas dicas fáceis para fazer em casa!

Hidratação
FOTO: ThinkStock / Getty Images

O verão chegou e, com ele, a necessidade de cuidados especiais com a hidratação. Você costuma tirar um tempo para “cuidar de você”? Então, confira nossas dicas para aproveitar as férias e ficar com pele, cabelos e unhas lindos e hidratadíssimos!

CUIDADOS COM A PELE

Hidratação

FOTO: ThinkStock / Getty Images

Depois do banho é importante passar um creme hidratante no corpo, especialmente nas pernas, já que elas são a parte do corpo que, naturalmente, são mais mostradas no verão! Escolha um de sua preferência ou aposte nas receitas caseiras.

Anote e faça em casa:

HIDRATANTE CORPORAL

  • 1 pote (200ml) de iogurte natural
  • 3 morangos frescos
  • 1 colher (sopa) de farelo de trigo
  • 2 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo
Bata o iogurte natural, os morangos, o farelo de trigo e o mel no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Depois é só aplicar no corpo (não no rosto, ok?), massageando suavemente por 10 minutos. Retire o hidratante no banho.

CUIDADOS COM OS CABELOS

É normal os fios ficarem supersecos no verão. Você deve hidratá-los pelo menos uma vez ao mês para que eles não percam a beleza! E não precisa ir ao cabeleireiro: existem produtos e misturinhas baratinhas para fazer e usar em casa.

Uma dica é lavar normalmente os cabelos com xampu e condicionar. Com os fios úmidos, passe um creme de hidratação e envolva o cabelo com papel alumínio ou touca térmica. Deixe o produto agir por 20 minutos no alumínio e 5 na touca. Depois é só enxaguar!

Confira duas receitinhas de máscaras caseiras para deixar o resultado ainda mais #power:

MÁSCARA DE IOGURTE

  • 1 pote de iogurte
  • 1/2 abacate
  • 1 colher (sopa) de óleo de amêndoa doce
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de preparo: bata tudo e aplique nos fios. Deixe agir por 15 minutos. Em seguida, lave os cabelos com bastante água e xampu de sua preferência.

MÁSCARA DE MEL

  • 1 folha de babosa
  • 1 colher (sopa) de mel

Como fazer: bata até ficar homogêneo. Aplique em todo o cabelo e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com bastante água, xampu e condicionador. Finalize com um leave-in.

DICAS IMPORTANTES

– Na hora de enxaguar o cabelo, prefira água morna ou fria
– Use o xampu de sua preferência
– Tenha a certeza de que não sobraram resíduos nos fios
– Lembre-se de lavar bem as mãos após ter contato com os ingredientes
– Repita a receita a cada 15 dias para manter o brilho e a hidratação dos fios

CUIDADOS COM OS PÉS

Pés

FOTO: ThinkStock / Getty Images

Passe creme hidrante próprio para os pés todos os dias após o banho. Assim, eles vão ficar sempre macios! Outra opção é apostar na hidratação caseira. Aí vai a receita: Deixe os pés de molho por 10 minutos em uma bacia com dois litros de água morna e um copo de vinagre. Depois é só massageá-los com óleo de amêndoas ou hidratante.

CUIDADOS COM AS UNHAS

Assim como nossa pele, as unhas também necessitam de hidratação. Para garantir que elas permaneçam saudáveis e fortes é preciso deixar a preguiça de lado e dedicar alguns minutos do dia para aplicar um hidratante, de preferência, quando estiver sem esmalte.

RECEITINHA

Uma receitinha de como hidratar as unhas e garantir hidratação por mais tempo é: adicionar  2 gotas de azeite de oliva no seu creme preferido. Utilize diariamente e sinta a diferença!

E não se esqueça: para manter cabelos, pele e unhas superlindos e hidratados, beba muita água e coma alimentos saudáveis! A verdadeira beleza começa de dentro pra fora, ok?

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