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Malhação com estilo

Vai começar a malhar e não sabe a roupa certa pra usar? A gente te ajuda!

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O verão está chegando e você está decidida a entrar em forma para a estação das minissaias e biquínis? Nesta época, lembramos que academia existe e já começamos a nos preparar para as comilanças do fim de ano, não é mesmo? Por isso, elaboramos um guia básico de roupas legais pra usar na hora de malhar.
A primeira lei da moda fitness é escolher roupas confortáveis para não atrapalhar sua performance durante as atividades. Na hora de comprar os modelitos, prefira peças adequadas à atividade que você vai fazer, ou seja, nada de se prender em cores e modelos que estão na moda.

Mas estar confortável não significa estar relaxada! As roupas fitness, em geral, marcam o corpo e saber valorizar seus pontos fortes vai te deixar supersegura na hora de fazer todos aqueles movimentos. Além do mais, academia está sempre cheia de gatos, certo? Por isso, esqueça aquela camiseta enorme e fique linda com as nossas dicas!

Se você tem…

Pernas grossas: Se você tem pernas grossas, prefira peças listradas, cores escuras e com o comprimento abaixo dos joelhos. 

Pernas finas: o ideal são modelos mais claros, listras finas horizontais e estampas arredondadas. 
Pernas curtas: é legal usar estampas e listras verticais, cores mais claras e peças mais curtas. 
Seios pequenos: uma boa dica é usar tops com bojo, drapeados e sobreposição de peças. 
Seios grandes: precisam de tops com sustentação (alças grossas) para dar firmeza no busto. Aqui fica legal fazer uma sobreposição também!
Quadril estreito: recorra a peças com estampas e cores vivas. 
Pneuzinhos: para disfarçá-los, uma boa pedida são os colants escuros, calças de cintura mais baixa, listras grossas e horizontais, além de pouca estampa. 
Pra dar cintura: modelos com corte princesa, cintura mais alta e desenhos na vertical são os mais indicados.
Baixinhas: ficam bem com listras na vertical e peças na mesma cor (ex: legging + regata pretos). Isso alonga a silhueta! 
Altas: devem escolher modelos com estampas na horizontal e contrastes de cores.

Alguns looks para você arrasar na malhação

– Conjunto de calça bailarina com regata veste superbem e ainda disfarça as gordurinhas:

Roupa certa para a malhação


– O look calça legging com top é uma clássico das academias! Este conjunto fica bem em quem está com tudo em cima!
Roupa para malhar


– Se você faz o estilo básico, uma boa opção é combinar uma bermuda com uma regata. Você vai estar a cara do verão!

Roupa para malhar
Texto: Danielle Oliveira

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BBB21: Juliette canta música de Gabi Martins e cantora responde: “Vou convidar para um feat”

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BBB21: Juliette canta música de Gabi Martins e cantora responde: "Vou convidar para um feat"
Reprodução/ Instagram

Que Juliette é talentosa ao soltar a voz, não é novidade para ninguém. A participante do BBB21 já deixou o público e até mesmo os confinados do reality surpresos com a facilidade que tem para cantar. Dessa vez, nesta segunda-feira (1), foi a hora da maquiadora impressionar com a canção “Prints” de Tierry e Gabi Martins, e até a cantora respondeu.

Vi um vídeo da Juliette cantando Prints. Ficou lindo demais! Quem sabe vem um feat Gabi e Ju? Assim que ela sair vou convidá-la. Ia ser uma honra pra mim“, disse Gabi.

Veja o momento:

Vale lembrar que a sister já recebeu uma proposta de Giulia Be! Poderosa, né?

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Manu Gavassi fala sobre amor por Taylor Swift e Selena Gomez durante entrevista internacional; vem ver

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“Nenhuma artista é melhor em ser um talento multifacetado do que Manu Gavassi, definiu a revista Schon, para quem a dona de “Deve Ser Horrível Dormir Sem Mim”, deu entrevista nesta segunda-feira (1). Ela falou sobre sua paixão por Taylor Swift e Selena Gomez, de quem é fã e se inspira em sua carreira.

Eu cresci com artistas pop. Acho que são quase meus amigos…. Exceto pelo fato de que eles nem me conhecem“, brincou Manu. “Eu admiro a Taylor por sempre ser fiel a si mesma e ao seu trabalho… Eu sempre as admirei porque comecei muito jovem e é um ambiente difícil. Eu ainda estou crescendo. Estou menos com medo de tentar agora“.

Manu também falou sobre a nova etapa de sua carreira e o que tem escutado para se inspirar ultimamente:

“Estou no momento de descobrir quem sou agora ”, diz . “Já faz um tempo que eu lancei um álbum, então talvez seja a hora dessa etapa […] Eu tenho ouvido muita música brasileira também, especialmente dos anos 70. É precioso abraçar nossas raízes e aprender com o passado. Isso tem me inspirado muito.”

 

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Katy Perry, Post Malone e J Balvin farão álbum juntos em comemoração aos 25 anos de Pokémon

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PEOPLE MAGAZINE/ CHRISTINE HAHN// GETTY IMAGES

Uma parceria dessas! Em comemorações aos 25 anos de Pokémon, Katy Perry, Post Malone e J Balvin se juntaram para fazer um álbum cheio de músicas e clipes inspirados na produção. Uma divulgação de peso, né? De acordo com o IGN, o trio contará com mais um convidado especial, ainda não divulgado.

“Pokémon 25: The Album” é o nome do projeto que será lançado no outono do hemisfério-norte, ou seja, entre setembro e dezembro de 2021!

De acordo com informações da revista People, o projeto de homenagem à franquia do desenho animada ainda contará com um novo programa de música com a Universal Music Group.

Mais detalhes sobre a novidade não foram divulgados, mas já se sabe que o programa contará com ativações globais surpresa ao longo do ano. Katy se mostrou super animada com a colaboração e ainda mencionou sua filha, Daisy Dove Bloom, ao falar da importância do projeto.

“Eu adoro fazer parte de qualquer coisa que seja lúdica e que conte uma boa história e tenha mensagens realmente boas para compartilhar com o mundo. Agora que tenho uma filha, entendo que é muito importante brincar. Esta é uma extensão contínua de quem eu sou.”, disse a artista em exclusividade à People.

Perry também relembrou sua visita ao The Pokémon Café, durante uma viagem ao Japão em 2019: “Eu estava grávida quando estava lá, na verdade, mal sabia! Foi incrível. Trouxe à tona todas essas memórias de infância maravilhosas. Eu vou ao Japão desde os 17 anos todos os anos e sempre realmente amei tudo o que foi criado lá.”

Animadas?

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Todos os nomes possuem significados e juntos formam uma combinação única!

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