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Comportamento

Sinal de alerta!

Transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, podem matar!

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O que é anorexia? E bulimia?
Anorexia é um transtorno alimentar que causa uma distorção da imagem corporal: a pessoa se olha no espelho e, embora esteja extremamente magra, se vê obesa. Para emagrecer e perder os quilos imaginários, a doente deixa de comer e, muitas vezes, também exagera na atividade física, faz uso de laxantes e induz o vômito. A bulimia também é um transtorno alimentar, mas o que predomina, neste caso, são surtos de compulsão alimentar seguidos por atitudes compensatórias que incluem o vômito autoinduzido.

Por que tantas garotas são vítimas dessas doenças horríveis?

Vários fatores são responsáveis, existem causas genéticas, psicológicas, culturais e familiares. O que sabemos é que garotas perfeccionistas, com baixa autoestima, fechadas e inseguras têm mais chance de ter o problema. No entanto, apenas essas características não são suficientes. Para desenvolver a doença, é preciso ter uma predisposição. Nesse caso, pais autoritários que supervalorizam a beleza física podem puxar o gatilho para o transtorno aparecer, assim como uma sociedade que exagera na busca por um corpo perfeito ou uma competição entre amigas para ver quem consegue segurar um regime por mais tempo.

Quais as principais evidências de que alguém sofre desses transtornos?
– Começar a fazer dietas mesmo estando dentro do seu peso normal;
– Evitar comer em público;
– Criar rituais estranhos durante as refeições como picar a comida em pedaços pequenos;
– Perder peso muito rápido (no caso da anorexia);
– Se tornar mais quieta e isolada;
– Ir para o banheiro logo após se alimentar;
– Impedir que alimentos calóricos apareçam em casa.

Conviver com meninas que estão com anorexia ou bulimia pode influenciar garotas saudáveis?
Pode influenciar, mas desenvolver o problema vai depender de já existir uma predisposição. A maioria das garotas que sofre com transtornos alimentares busca um isolamento e não quer influenciar ninguém.

No caso da anorexia, o descontentamento com o corpo é uma forma de esconder uma insatisfação muito maior com si mesma?
Com certeza. Existe uma insatisfação com si mesma e, para camuflar esse problema, a garota foca seu descontentamento no corpo, assim, fica mais “fácil” resolver. Emagrecer não dói tanto quanto superar traumas, isso faz com que a anorexia seja uma forma de fugir de problemas profundos e reais.

Como é o tratamento?
O tratamento varia, dependendo do estágio da doença. Em geral, é preciso uma equipe multidisciplinar com psiquiatras, endocrinologistas, psicólogos e nutricionistas. Muitas vezes, são receitados remédios (antidepressivos, estimuladores de apetite e suplementos de vitamina) e, como muitas garotas não admitem que estão doentes, é necessário internar. Vale lembrar que, quanto mais cedo começar o tratamento, maiores serão as chances de sucesso.

Anorexia tem cura?
Felizmente, sim. Cerca de 20% das doentes conseguem sair dessa e ter uma vida normal. 60% têm uma boa recuperação, mas correm o risco de sofrer recaídas e não conseguem desenvolver uma relação saudável com a comida. Por isso, para viver bem, essas pessoas geralmente precisam de acompanhamento psicológico e nutricional. 20% das garotas morrem por causa dessa doença.

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Comportamento

Semana do Consumidor da Amazon: evento reúne produtos com ofertas imperdíveis

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Dia Internacional da Mulher: 7 livros sobre personalidades femininas fortes e empoderadas

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Hoje, dia 8 de março, é celebrado o Dia Internacional da Mulher. A data tem como objetivo ressaltar a importância da luta feminina pelos seus direitos e pela valorização na sociedade, e também de celebrar todas as conquistas sociais, políticas e econômicas já realizadas pelas mulheres ao longo da História.

Pensando nisso, preparamos uma lista especial repleta de livros sobre personalidades femininas fortes e empoderadas para você conhecer e adquirir nessa data. Dá uma olhada:

1. Extraordinárias: Mulheres que revolucionaram o Brasil:

Com esse livro, você conhecerá mulheres revolucionárias de etnias e regiões diferentes, que deixaram sua marca na história do Brasil.

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2. As Cientistas: 50 Mulheres que Mudaram o Mundo:

Recheada de lindas ilustrações, essa obra destaca 50 cientistas das áreas da ciência, da tecnologia, da engenharia e da matemática. Além disso, conta com infográficos sobre equipamentos de laboratório, dados sobre mulheres que trabalham em campos da ciência na atualidade e um glossário ilustrado.

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3. 50 brasileiras incríveis para conhecer antes de crescer:

Escrito por Débora Thomé, jornalista, cientista política e criadora do bloco de carnaval “Mulheres Rodadas”, esse livro nos convida a conhecer a biografia de várias brasileiras com jornadas cheias de aventuras e obstáculos.

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4. Carolina – Carolina Maria de Jesus:

Com uma escrita simplificada e belas ilustrações, essa obra é um convite para conhecer uma personalidade feminina negra que se transformou em um símbolo de resistência e superação.

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5. Heroínas negras brasileiras: em 15 cordéis:

Pensando em trazer à tona mulheres que lutaram pela liberdade, direitos, espaço na política e nas artes e ainda levantaram a voz contra a injustiça e a opressão, Jarid Arraes monta cordéis sobre mulheres negras que foram heroínas da vida real.

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6. Eu sou Malala (Edição juvenil):

Nesse livro, você conhecerá a história de uma menina que aos 10 anos viu sua realidade mudar: música era considerado um crime, as mulheres não podiam mais ir ao mercado e as meninas não deveriam frequentar a escola. Mas, ao resistir e lutar pelo que acreditava, Malala acabou sendo vítima de um atentado, em 9 de outubro de 2012, e quase perdeu a vida. Hoje, ela é considerada um símbolo de luta pelo direito à educação.

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7. Minha história para jovens leitores:

Sabemos que Michelle Obama foi primeira-dama dos Estados Unidos enquanto Barack Obama estava na presidência, mas nesse livro, você descobrirá mais sobre a história dessa forte personalidade, começando por sua infância.

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Conheça o “Literalle”: programa inédito de entrevistas literárias

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Conheça o "Literalle": programa inédito de entrevistas literárias
Rawpixel/Divulgação | Arte: Laura Ferrazzano

Como boa apreciadora de literatura, a todateen não podia deixar de anunciar a novidade da estudante de Jornalismo, Roberta Gurriti. Apaixonada pela comunicação desde sempre, a influenciadora lança, nesta segunda-feira (8), em seu canal do YouTube, o primeiro episódio do Literalle – programa de entrevistas literárias.

+ Cantinho Literário Todateen: 5 indicações de livros para o mês de março

Apresentado por Roberta, programa tem como objetivo inovar e servir como fonte de entretenimento no meio literário. Entrevistando autores nacionais e internacionais, junto dos influenciadores de livros, o Literalle contará com quadros divertidos por meio de brincadeiras e quadros criativos.

“O Literalle aconteceu muito de repente, era madrugada, eu não estava conseguindo dormir e então, minha mente, como sempre, me fez pensar: ‘Se eu amo entrevistar, amo esse universo, e meu nicho é o literário, por que não juntar minhas duas paixões em uma e criar algo diferente e legal?”, contou a idealizadora.

Os episódios têm duração máxima de 25 minutos e tem, por vídeo, um ou dois convidados. O piloto estreia neste Dia da Mulher, às 15 horas e a primeira entrevistada do programa é a autora nacional Lola Salgado​, autora de ​Quanta Coisa Pode Estar Logo Ali​, publicado pela editora Harper Collins, entre outros títulos. O Literalle contará com episódios semanais e a primeira temporada é especialmente voltada aos autores nacionais.

+ Exclusiva: Lola Salgado fala sobre seu novo livro

YouTube: The Gurriti

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